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Ms. Breana Sporer
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bei Überfällen Angriffssituationen in der Öffentlichkeit Verteidigung in engen Räumen Mehrfachangriffe und Gruppenattacken 3. Trainingspläne und Übungen Kraft- und Konditionstraining Techniktraining Sparring- und Szenario-Training Mentale Vorbereitung 4. L
